حلو مميز يلفت انتباه الأطفال، وتعد طريقة تحضيره سهلة وبسيطة وغير مكلفة، التفاح بالكراميل أو كما يعرف لدى الكثيرين بالعنبر، وتعدّ هذه الحلويّات من الأنواع التي تشجِّع الأطفال على تناول التّفاح لفائدته الجمَّة.
التفاح من أكثر الفاكهة المنتشرة في أنحاء العالم، والتي يفضِّل الناس تناولها في كل الأوقات، يُقال "إنَّ أكل تفاحة كلَّ يوم، يُغني الإنسان عن زيارة طبيب". وللتفاح عدَّة ألوان، منها الأحمر والأخضر والأصفر، وهو يُؤكل صيفًا وشتاءً. من ميِّزات التفاح أنَّه مليء بالقيمة الغذائيَّة وقليل السّعرات الحراريَّة، لذلك يمكن أن يتناوله أصحاب الرِّجيمات، إضافة إلى ذلك فهو يحتوي على الفيتامينات المختلفة، مثل: فيتامين ب، وفيتامين ج، وأيضًا يحتوي على نصف كميّة الألياف الغذائيَّة التي تغطّي حاجتك ليوم كامل. يعدُّ التّفاح من الفاكهة التي تقوّي مناعة جسم الإنسان، كما يُحافظ على صحَّة الجلد ونضارة البشرة، عدا عن محافظته على الشَّعر، إضافة إلى ذلك فهو يقي من الرَّبو وأعراضه، ويقي الإنسان من أمراض العظام، أيضًا يقي من الزَّهايمر. في هذه الوصفة نقدِّم لكم طريقة صنع التّفاح بالكراميل، نرجو أن تنال إعجاب أطفالكم.
نصائح
المقالات المتعلقة بطريقة عمل التفاح بالكراميل